3 lời khuyên từ chuyên gia: Tôi khuyên nên sử dụng sản phẩm có chỉ số chống nắng cao

Tia UV là nguyên nhân chính dẫn đến lão hoá da. Tất cả mọi người đều cần được bảo vệ trước tia UV. Cần bảo vệ làn da đúng cách với quần áo phù hợp, mũ, kính râm có khả năng lọc tia UV và các sản phẩm chống nắng theo khuyến cáo của bác sĩ da liễu

Các nguyên tác cơ bản trong bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời

Với địa hình là núi và biển, bạn cần được mức độ bảo vệ tối da do sự phản xạ ánh sáng khá cao

Làn da sáng màu cần được chú ý đặc biệt hơn do dễ bị bỏng nắng. Nên tránh ra nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

Nên thoa lại sản phẩm chống nắng sau mỗi 2 giờ với hàm lượng được khuyến cáo

Bệnh nhân của bác sĩ có gặp khó khăn trong việc lựa chọn loại sản phẩm chống nắng phù hợp?

Có rất nhiều sự lựa chọn

Hiện tại các nhãn hàng nhắc đến chỉ số chống nắng ở 4 mức độ: thấp, vừa, cao và rất cao. Tôi khuyên chỉ chọn mức độ cao và rất cao 

Cần lựa chọn sản phẩm có khả năng bảo vệ rộng trước tia UVB (gây bỏng da( và tia UVA (gây lão hoá da). Ngoài ra nên chọn kết cấu sản phẩm phù hợp với vùng da cần được bảo vệ và yêu cầu của người sử dụng

Theo bác sĩ đâu là yếu tố quan trọng của một sản phẩm chống nắng?

Tiêu chí đầu tiên là hiệu quả chống nắng

Đối với quần áo, nên chọn loại vải tối màu
Khi chọn sản phẩm chống nắng, chỉ chọn sản phẩm có chỉ số chống nắng cao và rất cao. Thoa lại thường xuyên
Kính râm cần được chứng nhận CE ở hạng 3 và 4
Các yếu tố khác bao gồm: độ dung nạp cap, khả năng ổn định quang học, khả năng chống thấm nước & mồ hội. Ngoài ra sản phẩm còn phải dễ sử dụng và mang lại cảm giác dễ chịu khi thoa.